***旅游主题宣传画,***旅游主题宣传画图片
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于拉萨旅游主题宣传画的问题,于是小编就整理了2个相关介绍***旅游主题宣传画的解答,让我们一起看看吧。
乐山人可以到西藏去玩吗?
乐山人当然可以到***去玩,任何地方的人都可以到***去玩。
***被称为“地球第三极”,生态系统丰富多样,拥有众多壮观绝美的自然景观,全世界海报8000米以上14座高峰中,其中5座就在***。
去西藏旅游温馨小贴士:
1.出行前一个月暂停或尽可能降低日常的运动,有需要的话可以开始吃红景天。
2.高反因人而异,初到高原地区,别着急活动,最好先歇一天缓一缓,放松精神。
3.不可疾速行走或奔跑,不要做重体力劳动。
4.不要暴饮暴食,以免加重消化器官负担;不要饮酒或吸烟,多吃蔬菜和水果;注意保暖,避免着凉感冒,因为感冒在高原可大可小,严重者可能威胁生命。
5.如果有了轻度高反症状,不要着急吸氧,尽量自身努力去适应它;如果重度高反,就得及时服药和就医了。
想去旅行的小伙伴们还在犹豫什么,开启你们愉快的***之旅吧!
去***您经历过高反吗?具体什么情况?
作为一般游客,***的高原反应并没有那么可怕。最主要是对自己的身体健康状况要有正确的认知。除了严重的基础疾病,正常情况下, 高原反应是能够克服的。
我在***旅行的一个礼拜时间里,也有高原反应,和大家分享一下当时的具体情况。
从西安坐飞机去的***。因为是夜航,从天空上只能看到地上的点点灯光,到***贡嘎机场下飞机,也没有感觉有什么特别之处。是一种非常平静,与平时外出旅游没有什么两样。
出了机场,感觉凉飕飕的。当时是十月末,天气有点凉意也是正常的额,毕竟去的时候已经有所准备,带有夹克衫,穿上就是。
唯一感觉不舒服的就是感冒了。这感冒来的真不是时候,据说去***旅游是不适合感冒的,但是偏偏一下飞机就赶上了。
***的天空除了蓝,还是蓝,偶有白云,仿佛触手可及。由于高原海拔本身就很高,所以不论是站在***街头看周围的群山,还是站在念青唐古拉山脚下看艳艳夺目的雪峰,都感觉很近。很低。这是相对高度的原因。
空气始终是干燥的,微风中感觉不到湿气,鼻孔干干的,嘴唇干干的,喉咙也是干干的。很烦人的感冒,从进入***,就一直跟着我,也试图多喝水,吃水果,基本没啥效果。
去山南、去纳木错,登山上哲蚌寺等,除了“感冒”,其他一切都还好。
我在***工作过,对去***的高原反应可以说略知一二,对这个问题我还有些发言权。借你的题目在这里和大家唠唠。
高原反应轻重也是因人而异,不过高原反应的方面大体差不多。
一是呼吸急促,有些困难。刚进藏开始不明显,随着时间增加越来越明显。特别是乘坐飞机进藏的,下了飞机空气清凉几乎没有不适感觉,但是过了一段时间,如果运动量增加,就出现呼吸困难了。这里需要特别注意的是不要剧烈运动,因为剧烈运动含氧量增加会加重高原反应。
二是头疼,反应迟钝。少数人会出现头疼现象,动作和语言都有迟钝。主要是缺氧造成的。防止这种现象主要是注意休息,特别是初进藏更要有充足睡眠和正常饮食,多喝水。
三是嘴唇和指甲出现黑紫色。由于***多数地区空气含氧量不足内地三分之一,缺氧会导致身体含氧量降低,出现嘴唇和指甲黑紫色。出现这种情况也是要防止大运动量,避免快走奔跑的情况。
四是少数人会出现流鼻血。由于***气候干燥,就是大量补水也很容易出现鼻口干燥的现象,特别是睡觉以后,鼻干最容易出现流鼻血。
五是长期在***会出现嘴唇干裂。一个是一样气候干燥,加之在***缺少新鲜蔬菜,身体维生素补充不足,就会出现嘴唇干裂的现象。减轻症状办法是多饮水,喝酥油饼。
六是个别人出现消化不良的症状。缺氧会导致身体机能整体下降,包括消化功能,我在***经常吃胃蛋白酶和健胃消食片。
以上是我在***高原反应的一些情况和预防办法,仅供参考。
到此,以上就是小编对于***旅游主题宣传画的问题就介绍到这了,希望介绍关于***旅游主题宣传画的2点解答对大家有用。
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